AT Erwachsene

Das AT bietet dazu eine einfache Möglichkeit, mit bewusst herbeigeführter Entspannung des Körpers und der Psyche, bestehende Anspannungs- und Erregungszustände zu reduzieren. Schlafstörungen, Unruhe und psychosomatische Beschwerden können mit dieser Methode abgebaut und das Wohlbefinden gesteigert werden.

Corona-Hinweis: Es gilt der aktuelle Erlass. Informationen hierzu unter: https://www.mags.nrw/coronavirus-rechtlicheregelungen-nrw

Anmeldung bitte unter www.anne-p.de / Vorab Schnupperstunde nach Absprache möglich.

Der Kursbeitrag wird am ersten Kurstag in bar fällig.

Bitte ca. 10 Min. vor Kursbeginn eintreffen. Bequeme Kleidung, Stuhlkissen u. ggf. Kuscheldecke mitbringen.

Ich freue mich, Sie in meinem Kurs zu begrüßen.