AT Jugendliche #897072

AT Jugendliche
Datum: 14. September 2019 11:30

Veranstaltungsort: Lothringer Str. 177, 46045 Oberhausen (3. ETG)  |  Stadt: Oberhausen, Deutschland

Dieser Kurs soll die TeilnehmerInnen befähigen, mit Hilfe des AT aktiv auf das eigene körperliche und psychische Wohlbefinden Einfluss zu nehmen.

Das AT bietet dazu eine einfache Möglichkeit, mit bewusst herbeigeführter Entspannung des Körpers und der Psyche, bestehende Anspannungs- und Erregungszustände zu reduzieren. Schlafstörungen, Unruhe und psychosomatische Beschwerden können mit dieser Methode abgebaut und das Wohlbefinden gesteigert werden.

Bequeme Kleidung und Stuhlkissen sind hilfreich, aber nicht zwingend erforderlich.

Ich freue mich, Sie in meinem Kurs zu begrüßen.

 

Adresse
Lothringer Str. 177
46045 Oberhausen, Deutschland

 

Karte


 

Alle Daten


  • 26. Oktober 2019 11:30
  • 12. Oktober 2019 11:30
  • 5. Oktober 2019 11:30
  • 28. September 2019 11:30
  • 21. September 2019 11:30
  • 14. September 2019 11:30
  • 7. September 2019 11:30
  • 31. August 2019 11:30

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